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Desde que contamos con el servicio agua a domicilio en México DF y en prácticamente en toda la República Mexicana, podemos decir que el acceso a este importante líquido está cubierto.

Sin embargo me llama la atención de que aún cuando se cuenta con agua para beber veo que hay mucha gente que no bebe suficiente agua, de hecho conozco aquellas que no beben agua pura simplemente porque no les gusta.

Tuve de cerca el caso de mi tío que durante los 60 años que vivió y los que convivimos, nunca lo ví tomar un vaso con agua… ni la llamada agua fresca que tenemos en México, su consumo se basaba en tomar refrescos y vino.

En fin, él ya no está con nosotros y lamentablemente la diabetes se lo llevó.

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No sé si hubiese existido un cambio en sus hábitos de comer y beber, él seguiría entre nosotros… eso, ya no lo sabremos.

Lo cierto es que nuestro cuerpo cuenta con alrededor del 60% de agua, más o menos por lo que el beber agua es importante.

Por lo general, se recomienda beber ocho vasos al día aunque hay poca ciencia detrás de esta regla específica.

Sin embargo una forma de saber si te encuentras hidratado es a través del color de tu orina, entre más clara a transparente esté, tu hidratación es adecuada… entre más amarilla y oscura esté, debes consumir más agua.

Con esta sencilla regla de observación, podrás mantenerte hidratado ya que es importante para tu cuerpo.

En el caso de que se realice una actividad física, el agua ayuda a maximizar el rendimiento físico.

Ultimamente se ha pedido a la población que se mantenga en movimiento y esto lleva a tener una actividad física de por lo menos media hora unas 3 veces por semana… como mínimo.

Entonces, si no nos mantenemos hidratados, el rendimiento físico puede sufrir.

https://www.youtube.com/watch?v=LxujoqB0THA

Esto es particularmente importante durante el ejercicio intenso o calor alto.

La deshidratación puede tener un efecto notable si pierdes tan poco como el 2% del contenido de agua de tu cuerpo.

Sin embargo, no es raro que los atletas pierdan hasta un 6-10% de su peso de agua a través del sudor.

Esto puede llevar a un control alterado de la temperatura corporal, a una reducción de la motivación, a un aumento de la fatiga y al ejercicio físico mucho más difícil, tanto física como mentalmente.

Se ha demostrado que la hidratación óptima evita que esto suceda e incluso puede reducir el estrés oxidativo que se produce durante el ejercicio de alta intensidad.

 

Esto no es sorprendente cuando se considera que el músculo es aproximadamente un 80% de agua.

Por lo tanto, si haces ejercicio intenso y tiendes a sudar, mantenerte hidratado puede ayudarte a rendir al máximo.

Si en condiciones normales el consumo e agua es importante para restituir lo perdido a través del sudor y la orina, cuando se llega a perder tan poco como el 2% del contenido de agua del cuerpo se puede afectar significativamente el rendimiento físico.

Por lo que el tomar agua y mantenerse hidratado es fundamental, contacta a Bonafont para mantenerte saludable

En esta ocasión veremos cómo hacer tamales al estilo de la región huasteca… veamos: Los ingredientes
  • 1 kg de costillas de cerdo con carne cortadas en cubos de aproximadamente 3 cm
  • 1 kg de pierna de cerdo cortada en cubos de aproximadamente 3 cm
Para el Adobo
  • 8 chiles anchos desvenados y limpios (reservar algunas de las semillas)
  • 6 chiles guajillos desvenados y limpios (reservar algunas de las semillas)
  • 5 chiles morita o chipotles opcional si quieres que tus tamales sean picantes
  • ¼ taza de semillas de los chiles
  • 1 ½ cucharadas de chiles negros
  • ¼ taza de semillas de sésamo opcional
  • ⅓ taza de masa de maíz para tamales
  • ½ cebolla blanca asada y cortada en rodajas gruesas
  • 3 dientes de ajo asados
  • 4 jitomates
  • Sal al gusto
  • 4 paquetes de hojas de plátano
Masa
  • 2 ½ kg de masa de maíz o equivalente
  • ½ kg de manteca de cerdo podría ser sustituida por manteca vegetal
  • 2 cucharadas de sal
  • Agua o caldo de pollo lo suficiente para batir la masa
Preparación Tostar ligeramente los chiles guajillo, ancho y morita en una sartén. Presiona suavemente los chiles con una espátula, tan pronto como la piel del chile comience a formar algunas ampollas, retíralos de la sartén, no permitas que se quemen. Si usas los chiles morita, le darán a los tamales un rico sabor ahumado. Coloca los chiles en un recipiente con 2 tazas de agua tibia para remojar durante 30 minutos o hasta que estén blandos. https://www.youtube.com/watch?v=_wzMOmLsc60 En la misma sartén, asa las semillas de los chiles dejándolos enfriar antes de mezclarlos con los chiles. Haz lo mismo con las semillas de sésamo si las usas. Escurrir los chiles, reservar el agua de remojo, y colocarlos en una licuadora de puré con ajo, cebolla, pimienta negra y semillas. Añadir ½ taza de agua de remojo. Usa una buena licuadora para obtener mejores resultados. El resultado final debe ser una fina salsa espesa. Disuelve ⅓ taza de masa con un poco de agua y agrega a la salsa y revuelva. Añadir la sal . Agrega esta mezcla a la carne y deja marinar mientras preparas la masa de maíz. Esta salsa se puede hacer por adelantado. Bate la manteca y la sal con una batidora eléctrica o con la mano hasta que esté suave y cremosa. Agrega la masa de maíz y el caldo poco a poco batiendo hasta que la masa esté bien mezclada, suave y homogénea. La masa será lo suficientemente ligera cuando una pequeña cantidad flota cuando se deja caer en un vaso de agua. Sólo ten cuidado de que esté todo bien integrado y sea suave. Para las hojas de plátano Después de retirar las hojas de plátano de su paquete de plástico, corta la parte dura y áspera del borde con las tijeras de su cocina. Cortar las hojas de plátano en rectángulos de aproximadamente 20cm de ancho. Colócalas sobre la llama de la estufa en un movimiento constante y rápido, cambiarán a un color brillante y se volverán flexibles. Enjuaga con agua tibia y seca bien con un paño de cocina. Entra a KiwiLimón Resultado de imagen para tamales Ensamblando los tamales Coloca ¼ de la masa en cada hoja y extiéndela con los dedos mojados o con la parte posterior de una cuchara con una o dos piezas de carne y la salsa. Dobla un lado de la hoja hacia el centro y luego el otro lado se superpone, luego dobla los extremos. Cubre el vaporizador con restos de hojas de plátano si tienes sobras. Arregla en un vaporizador que haya sido llenado previamente con 5cm de agua. Cubrir con más hojas de plátano y una toalla de cocina y tapa de olla. También puedes usar un pedazo de papel de aluminio o plástico para cubrir los tamales. Cocina por 2 horas después de que el agua comience a hervir. Usa el viejo truco de dejar caer una moneda en el fondo del vaporizador para identificar cuándo agregar más agua. Para comprobar si los tamales están cocidos, retira uno de la olla y si se despega fácilmente, estará listo, de lo contrario dejarlos durante 15 minutos más. REFERENCIAS: YouTube || KiwiLimón || El Heraldo de San Luis Potosi

Las personas que les hace mucho sentido y prefieren el uso de mapas, esquemas, diagramas, tablas, gráficos, diseños y patrones se dicen que son visuales.

Uno de los muchos beneficios de ser un aprendiz visual es que el cerebro humano procesa la información visual mucho más rápido que el texto simple.

Como aprendiz visual, puedes captar y retener mucha información muy rápidamente porque prefieres este método de procesamiento en el que los humanos ya son muy buenos.

Al tomar notas, estos estudiantes tienen más probabilidades de organizar sus notas en patrones visuales.

Podrían usar tablas o diagramas, podrían separar su página de notas en diferentes secciones. A muchos estudiantes visuales también les va bien el código de color de sus notas con bolígrafos o marcadores de diferentes colores.

Como profesor ¿cómo puedes ayudar a tus alumnos visuales?

Entra a Colegio Florencia Nightingale https://www.youtube.com/watch?v=IUgsnqJWPmU

A veces, estos estudiantes pueden mirar por la ventana o garabatear en sus notas. Si este es el caso, déjalos.

Poner sus ojos en ti constantemente puede ser demasiada estimulación visual y esa flor que están dibujando junto a sus notas podría ayudarles a recordar ese punto al conectarlo con su dibujo visual.

Como profesora he recorrido varias de las primarias en Lindavista y recolectado una gran serie de fotos de libretas con dibujos y gráficos impresionantes que, cuando se las asocio al concepto, los chicos responden inmediatamente. Son maravillosos.

También es fácil para los aprendices visuales sentirse abrumados por una gran cantidad de información visual.

Si el entorno del aula es caótico con muchos estudiantes moviéndose, puede ser demasiado para ellos.

El diseño de su aula también es muy importante para los alumnos visuales en Lindavista de tipos de inteligencia.

Si hay mucho desorden o demasiados carteles adornando las paredes, esto puede abrumar la mente y el procesamiento de un aprendiz visual. Si quieres mejorar en este punto, pídele apoyo a tus mismos alumnos.

Para algunos aprendices visuales, también podría ser útil que presten atención a sus movimientos.

Es posible que recuerden el movimiento tonto de la mano que hiciste o la forma en que señalaste un país en el mapa. Tener esto en cuenta en tus lecciones puede ser muy útil.

Lecciones de ideas para ayudar a los aprendices visuales

a) Usa colores

Al igual que estos estudiantes tienden a codificar las cosas por sí mismos, puede ser muy útil para ellos si codificas tus notas a medida que las escribe o las publica.

Como tarea puedes hacer que los estudiantes anoten / lean activamente y usen diferentes colores para diferentes cosas que se busque. Por ejemplo, podrían resaltar fechas en azul y nombres en amarillo.

b) Dibujar el razonamiento

En matemáticas, enseña los estudiantes cómo extraer su razonamiento (en lugar de explicarlo verbalmente).

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c) Usa gestos

Mientras estás enseñando, sé consciente de tu lenguaje corporal. Si incluyes gestos y movimientos de las manos cuando hablas, ayudarás a tus aprendices visuales a prestar atención y establecer conexiones.

d) Carteles

Como un proyecto o asignación de clase, los estudiantes pueden hacer carteles que ilustran conceptos clave. Una vez finalizado, incluso podrían presentar sus carteles a la clase, lo que resultaría atractivo para los estudiantes auditivos.

e) Gráficas

Use la tecnología para ayudar a los estudiantes a ver visualmente la información mediante la creación de tablas y gráficos. Esto se usa a menudo en un entorno de matemáticas y ciencias, pero también se puede usar en otras disciplinas.

REFERENCIAS: YouTube || Colegio Florence Nightingale ||  Psicología y mente

Pocos lugares en el mundo ofrecen opciones gastronómicas tan diversas y contrastantes como la Ciudad de México.

Aquí, en todos los rincones, así como en sus mejores restaurantes, convergen sabores frescos del mar, jugosos bistecs al estilo norteño y especias exóticas del sur.

Aquí, conviven 50 cocinas regionales de todo el país, con sus propios ingredientes y procedimientos.

También hay una mezcla de prácticas culinarias antiguas y las últimas tendencias en cocina internacional.

En esta ciudad puedes anhelar algo cada hora. Por la mañana, al doblar una esquina, te asaltará el cálido aroma de los tamales, que siempre se sirven con un atole espeso.

FUENTES: YouTube || Nueve Nueve || Time Out México

Al mediodía, no podrás resistir el antojo de algunos tacos de canasta, de cabeza (de res) o incluso de cochinita pibil (carne de lechón cocida con salsa de axiote).

A la hora de la comida deja volar tu imaginación con la certeza de que encontrarás más de una opción para satisfacer tus necesidades.

Por la tarde, las cafeterías con mezclas aromáticas provenientes principalmente de Chiapas, Veracruz y Oaxaca, te invitarán a que te deleites con la creatividad de sus panaderías o los pasteles y dulces creados en pastelerías exclusivas.

Y por la tarde noche… que tal unos tacos.

Se hacen típicamente con una tortilla de maíz, aunque a veces con una tortilla de trigo, y se enrollan alrededor de un relleno.

Los rellenos pueden incluir carne (carne de res, pollo o cerdo), nopales (peras en rodajas), queso rallado y diferentes verduras, como champiñones, flores de calabaza y papas, entre otros.

La forma mexicana de comer un taco es con las manos, así que arremállese las mangas y disfrute de esta clásica comida mexicana.

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Entre mis tacos favoritos está el conocido como "Taco Villamelon". Este delicioso taco es originario de la Ciudad de México y está hecho de carne de res, chicharrón (crujiente) y nopales (cactus).

Agrega cebollas, cilantro, limón fresco, así como su salsa mexicana favorita y estará listo para comenzar.

Y por supuesto, no podrás dejar de probar los tacos al pastor, sencillamente son un espectáculo para la vista y un manjar para tu paladar.

Esta gran variedad gastronómica planteará un dilema si visitas la Ciudad de México por unos días: abarcar todos los platos tradicionales en unos pocos días es imposible, una vida entera no sería suficiente para esto.

Sin embargo, puedes pensar en hacer recorridos por las zonas más representativas de México.

Por ejemplo puedes visitar los restaurantes en la Roma y Condesa o bien, si deseas algo mucho más lujoso, puedes pensar en un tour para conocer Polanco.

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Algo con lo que te toparás en todos lados será con los mercados al aire libre, puestos de tacos llenos de gente y carros que venden tamales, mazorcas de maíz y esquites de maíz.

La gran variedad gastronómica de la comida mexicana planteará un dilema si visitas la Ciudad de México solo por unos pocos días.

Para abarcar todos los platos tradicionales en este tiempo es simplemente imposible.

Para facilitar la tarea, un recorrido de comida mexicana por los hermosos rincones de la capital mexicana guiado por un experto en comida te permitirá encontrar las mejores y más representativas delicias culinarias de esta ciudad.

Entra a Nueve Nueve
Generalmente en las escuelas preparatorias desde que entras te piden un montón de cosas o te comentan que hay que desde ya prepararte para tu examen de ingreso a la superior pero hay otros consejos que creo te deberían de decir más a menudo porque entrar a universidades como la UNAM puede ser diferente de lo que crees. PREPARARSE ESTÁ BIEN PERO NO LO ES TODO Es muy bueno si ya tienes un plan de acción y sabes exactamente a qué universidad, carrera quieres entrar, mucho mejor si tienes un plan B o terceras opciones en caso de que por alguna circunstancia no se pueda hacer lo que tenías en mente pero no te enfoques solo en eso. La preparatoria es una etapa que trae mucho aprendizaje social y emocional por lo que no solo pongas tu atención en la escuela, es bueno que te relajes, no por pasarla bien significa que no te estés esforzando o que no cumplirás tu meta. CREA ESTRATEGIAS Crear estrategias es muy similar a tener tus planes de reserva por si algo no sale bien pero es bueno que ya que tienes la intención de hacer el examen no solo te quedes suspirando, una de las primeras cosas que puedes hacer es entrar a UNITIPS y checar las guías de las universidades que te interesan como los requisitos que piden convocatoria unam 2019 primera vuelta, checando los temas que piden o revisando alguna materia que te cueste especial trabajo. REFERENCIAS: YouTube || UNITIPS || Wikipedia https://www.youtube.com/watch?v=4yzQIFWNHSc HAZ EQUIPO Si conoces a alguien con un objetivo en común, deberían de crear un equipo, un grupo de estudio sería ideal ya que todos tendrían la disposición de ayudar así si a ti te cuesta trabajo matemáticas y  a tu compañero inglés pueden apoyarse ya sea asesorías o métodos de estudio que hagan eso más fácil. Además la mayoría de veces pueden motivarse entre ustedes para ser constantes y alcanzar su objetivo. No tienes que hacerlo solo. SIEMPRE HAY OPCIONES Muchas veces nos hacen creer que solo tenemos una forma de hacer las cosas, que si no entras a la primera vuelta ya fue el fin de tu carrera académica pero no es así, siempre hay opciones incluyendo volver a hacer el examen o conseguirte un trabajo de medio tiempo, tomar cursos online gratuitos, el chiste es nunca dejarse de mover por lo que quieres. CONSULTA DIFERENTES FUENTES La verdad es que cada quien habla como le va en la feria así que no te dejes influenciar por alguien que dijo que el examen fue super pesado u otros que presumen que fueron a hacerlo casi dormidos, cada quien lo vive de forma diferente y lo único que puedes hacer tú es intentar lograrlo por tus propios medios ya si alguien te pregunta le dirás que te funcionó y que no. También aplica para los tipos de guías no solo estudies uno, revisa los demás, la mayoría de veces los errores vienen por no saber leer las preguntas o si la dinámica no queda clara. Te deseamos mucho éxito para lograr tus objetivos. Entra a UNITIPS  

La ética empresarial es saber lo correcto de lo incorrecto en el entorno laboral.

Se refiere a los efectos de los productos y las necesidades de las personas que tienen interés en la empresa (llamadas partes interesadas).

Imagen relacionadaLa ética empresarial también se centra en el bienestar de todos debido al poder sobre la sociedad que tienen las empresas modernas.

La ética empresarial puede ser difícil de entender porque hay muchas escuelas de pensamiento que enumeran diferentes maneras de ser éticos.

Al intentar comprender la ética empresarial, es mejor comenzar con la ética universal y luego pasar a filosofías éticas más específicas.

a) Considera por qué deberías ser ético

A veces es más fácil y más lucrativo actuar sin ética en los negocios. Entonces, ¿por qué actuar éticamente?

Por las mismas razones cuando te detienes en las luces rojas cuando conduces, incluso cuando nadie más aparece en la carretera.

Seguir las reglas hace que hacer negocios sea más seguro para todos, incluido para ti mismo. Sin embargo, a menudo ser ético va más allá de las normas y leyes establecidas.

b) Aprende la ética "reglas del camino"

Si bien es cierto que algunas de las éticas son áreas grises, hay algunas ideas éticas básicas.

Algunas de estas ideas incluyen no lastimar a nadie (física o emocionalmente), decir la verdad, actuar de forma justa, contribuir a la sociedad y abstenerse de los prejuicios.

https://www.youtube.com/watch?v=sQ_DWG34UOE

c) Practicar acciones éticas

A menudo, la mejor forma de entender una idea es ponerla en acción. Esto es especialmente cierto en el caso de la ética.

Las acciones pueden ser poco éticas, neutrales o éticas completamente y es mejor atenerse a acciones neutrales y éticas. Antes de tomar una acción comercial, considera si la acción es ética.

Pensar en las consecuencias de las acciones es el sello distintivo de un empresario ético.

d) Descubre el origen de los errores en la ética empresarial

La ética no es la "gente buena" frente a la "gente mala", son las acciones éticas versus las acciones no éticas.

Para ser ético, debes comprender qué hace que las personas tomen acciones no éticas como en las empresas mexicanas.

Es cierto que algunas personas actúan sin ética tanto para beneficio personal como porque no les importa el impacto de sus acciones.

Sin embargo, más a menudo las acciones no éticas provienen de empleados que están confundidos, fatigados o estresados.

e) Hacer un plan de gestión ética

La planificación de la gestión ética ayuda a reducir la cantidad de problemas éticos que resultan de estar mal informados o bajo presión.

El plan podría ser tan simple como pasar unas pocas horas al día revisando tus decisiones o tan complejo como un código de ética formal.

Lo importante es contar con un plan que te ayude a comprender los problemas complejos de ética a medida que surjan.

En este sentido y para ayudar a guiar mejor a una empresa sobre sus avances y la forma en cómo se percibe, nacen asociaciones como The Ethisphere Institute.

[FUENTES: YouTube || Grupo Bimbo ||El Universal ]

En este sentido son solo 128 empresas a nivel mundial que integran el listado 2019. Son compañías de 21 países y 50 industrias y Grupo Bimbo es una de las pocas empresas mexicanas éticas que integran este listado.

Acabamos de pasar un mes que para muchos les resulta romántico, como lo es febrero.

Y no nada más se puede demostrar el cariño a las personas, también a las cosas y no me dejarás mentir cuando una persona llega amar su hogar ¿cierto?

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Esto sucede no solo por el inmueble en sí, sino por lo que contiene y cómo se siente al llegar al calor del hogar.

Todo puede comenzar cuando piensas en adquirir tu casa y buscas aquella en donde te sientes a gusto.

Una vez que ya la compraste, ahora viene el periodo de amueblarla y poner los detalles que la identificarán contigo y tu estilo de vida.

Todo va muy bien y pasado el tiempo viene la primera muestra de amor hacia este lugar: hacer una limpieza profunda para que se mantenga igual de bonita como cuando la recibiste ¿no piensas lo mismo?

Piénsalo de esta manera: cuidar de tu hogar es en realidad solo una forma de demostrarle un poco de amor.

A menudo olvidamos el impacto que nuestro entorno tiene en nuestra felicidad y en la vida cotidiana.

Es difícil mirar nuestras casas objetivamente, pero juega un papel importante en nuestro bienestar.

¿Cómo te sientes cuando llegas y todo está desordenado? O ¿cuando el jardín esta lleno de maleza o triste por falta de agua?

https://www.youtube.com/watch?v=K0JO-mGQEZY

Creo que la sensación interior es la misma ¿no lo sientes igual?

Esto es, que si está todo tirado como que tu te sientes desordenada mentalmente… si tu jardín está seco y triste… tu te sientes igual.

A veces el cómo está nuestra casa demuestra nuestro ánimo… y si cambiamos este situación… algo dentro de nosotros también se mueve. Bueno, al menos eso me pasa a mí.

Así que ahora que compramos uno de los departamentos en la Zona Esmeralda, el cual pasamos por muchas aventuras para adquirirlo, lo menos que puedo hacer es mantenerlo en orden y limpio.

Y bueno, aún cuando no lo disfrutes, la limpieza y el desorden de tu hogar pueden ser absolutamente terapéuticos.

Ya sea que te des cuenta o no, ese desorden en tu hogar aumentan tu estrés.

Esa pila de objetos que se ha estado acumulando en la esquina de tu sala también está ocupando espacio en tu mente.

[REFERENCIAS:Excelsior || Reserva Escondida || YouTube ]

Pasar solo cinco minutos al día en la limpieza realmente puede ayudar y podrías hacer un juego con eso.

Establece una meta para vender o regalar un artículo no utilizado en tu casa todos los meses.

Desglosa tus objetivos de limpieza de una habitación a la vez.

Crea un método de clasificación (mantener, regalar, almacenar) e ir al lugar indicado para cada elección.

Hagas lo que hagas, solo debes saber que el esfuerzo más pequeño para limpiar cualquier basura y hacer que brille tu casa puede hacer mucho para mejorar tu perspectiva y hacer que luzca igual de esplendorosa como cuando la compraste, o mejor, porque ahora ya es tuya.

Las láminas de acrílico se usan de muchas formas diferentes como reemplazo del vidrio.

Por ejemplo, los lugares donde se puede ver el acrílico se encuentran en las tiendas, centros comerciales, acuarios, ventanas de embarcaciones y exhibiciones de puntos de venta.

El acrílico también se usa en los hogares. Estos son algunos de los usos más populares:

a) Para proteger los muebles

Las láminas acrílicas tienen la magia de verse como el vidrio pero a diferencia de éste, resulta ser un material mucho más liviano y fuerte, ideal para proteger esos muebles especiales para que no se dañen.

b) El acrílico transparente para la celebración

La tapa de las barra transparentes son altamente utilizadas ya que el vidrio acrílico protege una mesa de comedor de madera y una barra que celebra un 25 aniversario.

https://www.youtube.com/watch?v=_c4sT4LHAkQ

c) Splashbacks de color

Las láminas de acrílico son excelentes para las salpicaduras de la cocina y el baño porque son fáciles de instalar, no tienen lechada, son duraderas e impermeables.

Las salpicaduras de acrílico no tienen costuras, lo que hace que sea una solución higiénica y fácil de limpiar.

La instalación de bricolaje también es muy fácil, lo que hace que las salpicaduras de acrílico sean una forma práctica y asequible de hacer cocinas y baños.

Por ejemplo, el color pistacho de alto brillo de un splashback acrílico para la cocina le brindará otra personalidad.

La variedad de colores que existen para la cocina hace que un splashback sin costuras, higiénico y fácil de colocar sea atractivo.

d) Para reemplazar el vidrio

En muchos de los casos, las láminas de acrílico son una buena alternativa al vidrio.

Es un material perfecto para colocarse en las puertas de los armarios de baños y cocinas, debido a que son más duraderas en sus diseños.

El vidrio roto está siendo reemplazado por el acrílico, que se ha convertido en la opción popular porque es mucho más fuerte y es menos probable que se rompa que el vidrio cuando se ve igual.

Sin mencionar que aminora los riesgos ante un vidrio roto.

El trabajar el acrílico resulta sencillo con un poco de paciencia y habilidad. Su manejo y facilidad hace que tome la forma que se desee.

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a) Cómo doblar y formar acrílico.

Cuando el acrílico es suave se puede formar en casi cualquier forma. Esta forma se mantendrá si se mantiene hasta que el acrílico se enfríe en Plastitec.

Por lo general, se necesita equipo especializado de calefacción y conformado, pero los proyectos simples con curvas en línea recta se pueden hacer usando un calentador de banda.

Coloca el acrílico sobre el calentador con la línea de curva por encima del elemento calentador. Cuando el acrílico se hunda, aléjalo del lado caliente.

Para láminas de acrílico de 4.5 mm y más gruesas, caliente ambos lados del acrílico.

Ten en cuenta que el acrílico debe calentarse en un espacio ventilado, nunca en un horno de cocina.

b) Cómo limpiar acrílico

El acrílico solo debe limpiarse con un paño suave, jabón suave o detergente y agua tibia. Nunca uses un estropajo, limpiadores químicos o disolventes como la acetona o el benceno, ya que dañarán el acrílico.

Si tu acrílico se engrasa o entra en contacto con aceite o alquitrán, usa hexano o queroseno para eliminarlo.

FUENTES: YouTube || Plastitec || Wikipedia
Con tantas marcas y productos en el mercado, resulta tedioso para los clientes ver tanta publicidad y para los comerciantes, es una lucha diaria para permear en las mentes y gustos de su cliente objetivo. Es aquí cuando en necesario recurrir a estrategias casi ninjas. Sabemos que el mundo del marketing ha evolucionado e incluiso han surgido nuevas formas de publicidad, pero hay estrategias que siguen siendo infalibles. Una de ellas son el uso de los jingles… esas tonadas pegajosas que bien hechas, penetran la mente de tu audiencia. Estos siguen siendo ejemplos de innovación que trascienden los años y las tendencias. Como la mayoría de los métodos de publicidad efectivos, un jingle debería decirle al mundo lo que tienes para ofrecer que tus competidores no tienen. Como una canción memorable y que llama la atención, el tipo correcto de jingle mejorará lo que tu compañía tiene para ofrecer una verdadera innovación . Un buen jingle se atascará en las cabezas de los oyentes, pero también hará una declaración sobre lo que hace que tu compañía sea única. Un buen jingle dejará un mensaje duradero que permanecerá con los clientes potenciales mucho después de haberlo escuchado por primera vez. Además de mejorar el conocimiento de la marca, al crear un mensaje que se quedará en la memoria de un oyente, los jingles tienen otro propósito crucial: atraer clientes. Un jingle inteligente, único y memorable puede crear un vínculo con un oyente, lo que te hace sentir una conexión emocional con tu marca, tus productos y tus servicios. Cuando tu jingle es agradable de escuchar y está lleno de información vital que los oyentes desean saber, puedes crear fácilmente una nueva base de clientes con unas pocas líneas de canciones simples. Como un método de publicidad que ha resistido la prueba del tiempo, los jingles ofrecen muchas ventajas a los comercializadores que están dispuestos a dar el paso. Como un método simple y clásico de publicidad, los jingles se asocian a tu marca con una fuente de información, proporcionando una forma memorable para que tus clientes aprendan más sobre lo que tienes que ofrecer. Si tu jingle es algo corto y dulce o un poco más largo y más informativo, el jingle correcto puede hacer una gran diferencia en tu estrategia publicitaria. Los jingles pueden ser hechos de diferentes formas. ¿Debería rimar? ¿Debería contener el lema o eslogan de la empresa? ¿Qué hay sobre tratar de incluir una URL del sitio web o un número de teléfono? Sin embargo, hay algunos consejos difíciles y rápidos sobre la creación del jingle. La simplicidad es la más grande. Se trata de crear un jingle, no un resumen creativo completo o una valla publicitaria. https://www.youtube.com/watch?v=U7L-LRn2nVg Ser claro y conciso es clave. Los oyentes no deberían tener que pensar demasiado para canturrear o recitarlo. Otra necesidad es que sea pegajoso. Piense en aquél jingle de los Chocorroles Marinela de Grupo Bimbo  en tu infancia que seguramente aún la recuerdas y que indudablemente le pedías a tu mamá que te comprara esos ricos pastelitos. ¿Por qué funcionan los jingles? El jingle correcto puede actuar como un gusano y convertirse en un sonido familiar y repetitivo que el cerebro almacenará y recordará. De hecho hay un tipo de ciencia detrás de la creación del sonido correcto para una marca. Los consumidores pueden reaccionar negativamente con su marca si su jingle es molesto, desagradable o perturbador. A veces, al igual que con una canción favorita, incluso las primeras notas generarán activadores de memoria y la gente comenzará a cantar la canción automáticamente. REFERENCIAS: Grupo Bimbo , YouTube y El Universal  

a) Flexibilidad en el horario

Junto con la flexibilidad en la ubicación, el teletrabajo también puede significar flexibilidad con su tiempo.

Los conflictos de programación relacionados con las obligaciones personales y profesionales y no la falta de dinero, suelen ser la razón principal por la que un empleado busca un acuerdo de teletrabajo.

La flexibilidad en el horario de trabajo puede permitirle a un empleado concentrarse en el mejor horario de trabajo para él y sus clientes.

Esto podría significar comenzar un poco antes, tal vez la hora que habría pasado en el automóvil.

Para aquellos que son personas matutinas, esto podría ser el momento más productivo o creativo del día. Esto también puede ser un beneficio para aquellos que tienen muchos clientes en diferentes zonas horarias.

Un arreglo de trabajo flexible también podría permitir que los empleados aprovechen de hacer otras tareas fuera de horario cuando otros pueden estar en la oficina.

Ir al banco a las 10 a.m. podría ahorrarle tiempo y estrés a un empleado.

Un empleado también puede hacer esto con el ejercicio. Si su tiempo de ejercicio óptimo es a las 3 p.m., puedes hacer tu actividad y trabajar más tarde para compensar ese tiempo.

https://www.youtube.com/watch?v=fouuYv8i9Ws

b) Ahorra dinero tu empresa

Si las compañías tienen menos trabajadores en la oficina, podrían ahorrar dinero en costos de propiedad y facturas de servicios públicos.

El potencial de aumentar la productividad de los empleados sería un beneficio para muchos.

Debido a que los empleados que teletrabajan no están en la oficina con tanta frecuencia como los empleados regulares, la compañía podría reducir su espacio de oficina, lo que podría reducir los gastos de alquiler de la compañía.

Estos espacios más pequeños también pueden venir con facturas de servicios públicos más bajas.

Además del espacio de oficina, los teletrabajadores probablemente no utilicen tantos beneficios gratuitos que ofrecen las empresas cuando se trabajo en la empresa.

Muchas oficinas ofrecen café, té e incluso bocadillos gratis para los empleados en la oficina. Estos costos podrían reducirse porque un número menor de empleados los aprovecharía.

El teletrabajo a menudo se puede utilizar como un chip de negociación para la compensación de los empleados.

Por ejemplo, se han presentado casos donde las personas que están dispuestas a trabajar por menos dinero si pueden trabajar desde casa.

Beneficiarse de la situación financiera de una empresa puede significar más estabilidad para la empresa misma y para sus empleados.

c) Posible reubicación y retención

Los ahorros e incluso un aumento de la productividad y pueden beneficiar tanto a la empresa como a la persona y también abre la posibilidad de que un empleado se reubique mientras mantiene su trabajo actual.

Por ejemplo, digamos que el trabajo del cónyuge de un empleado se transfiere a una ciudad. Al empleado le gusta trabajar para su actual empresa, pero por razones familiares debe mudarse a la nueva ubicación.

Una empresa que ofrece teletrabajo podría mantener a este empleado experimentado y productivo trabajando para ellos.

Esta situación ofrece beneficios tanto para el empleado, que todavía tiene un trabajo, como para la empresa, que no tiene que capacitar a un nuevo empleado y retiene posiblemente a la mejor persona para esa posición.

Por otro lado, esto también significa que es más probable que una empresa busque nuevos empleados fuera de su región geográfica.

Por lo que podría contratar y adquirir mejores personas que se ajusten más a lo que está buscando si no requiere viajar.

Si tienes la ventaja de trabajar desde tu casa o estás buscando un espacio en un entorno diferente, Network Oficina cuenta con espacios de coworking en Polanco, Altavista y Reforma. Llama o realiza un tour virtual para que los conozcas.

FUENTES: YouTubeNetwork Oficinas y Wikipedia